Online Programlar
Online Diyet Programı | Kişiye Özel – Dyt. Şeyda Yıldırım
Türkiye'nin her yerinden, evinin rahatlığında kişiye özel beslenme danışmanlığı ve düzenli takip.
Ana Sayfa/Online Diyet Programı | Kişiye Özel – Dyt. Şeyda Yıldırım
4 adımda online süreç
1
Kayıt
Paketini seç, formu doldur.
2
Görüşme
Online tanışma ve değerlendirme.
3
Programın
Sana özel plan e-posta/uygulama ile.
4
Takip
Haftalık liste yenileme ve WhatsApp takibi.
Sana uygun paketi seç
Sağlıklı Başlangıç
₺4.0001 ay
- Detaylı başlangıç değerlendirmesi
- Sana özel haftalık diyet listesi (her hafta yenilenir)
- WhatsApp'tan hafta boyu takip ve soru-cevap
- Sürdürülebilir, sana uygun beslenme alışkanlıkları
Sık sorulan sorular
Online program nasıl ilerliyor?
Kayıt sonrası sağlık geçmişini ve hedefini değerlendiriyoruz; sana özel haftalık diyet listesi hazırlanıyor ve WhatsApp'tan takip ediliyor. Birebir Takip paketinde ayrıca haftada bir online görüntülü görüşme yapılır.
Başka şehirden katılabilir miyim?
Evet. Tüm paketler Türkiye'nin her yerinden katılıma uygundur; iletişim WhatsApp üzerinden, görüntülü görüşmeler (Birebir Takip paketinde) online yapılır.
Ödeme ve iade nasıl?
Ödeme seçenekleri ve iade koşulları için bizimle iletişime geçebilirsin.
Plan bana özel mi hazırlanıyor?
Evet. Hazır liste verilmez; yaşam tarzına, hedefine ve sağlık durumuna göre kişiye özel hazırlanır.
Hangi paketi seçmeliyim?
Kendi temponda başlamak isteyen ve WhatsApp takibini yeterli bulanlar için Sağlıklı Başlangıç (1 ay) uygundur. Her hafta birebir görüntülü görüşmeyle daha yakın takip istiyorsan Birebir Takip (1 ay). Kalıcı alışkanlık ve en avantajlı aylık maliyet için Kalıcı Dönüşüm (2 ay) idealdir. Emin değilsen WhatsApp'tan yaz, hedefine göre birlikte seçelim.
Sürekli aç mı kalacağım, program çok mu kısıtlayıcı?
Hayır. Amacım kısa süreli, aç bırakan diyetler değil; hayatına uyan, sürdürülebilir bir beslenme düzeni. Listeler senin damak tadına, bütçene ve günlük rutinine göre hazırlanır; sevdiğin yemeklere yer açacak şekilde planlanır.
PKOS, tiroit, insülin direnci veya gebelik gibi durumlarda program uygun mu?
Evet. Bu alanlarda deneyimliyim ve planın sağlık durumuna göre kişiye özel hazırlanır. Tanın, ilaçların ve tahlillerin varsa programa dahil edilir; gerektiğinde planın hekiminle uyumlu ilerler. Beslenme danışmanlığı hekim tedavisinin yerine geçmez, onu destekler.
Görüntülü görüşme olmadan yeterli takip olur mu?
Olur. Sağlıklı Başlangıç ve Kalıcı Dönüşüm paketlerinde haftalık listen yenilenir ve WhatsApp'tan hafta boyu soru-cevap, takip ve motivasyon devam eder. Yüz yüze, birebir görüntülü görüşmeyi tercih edersen Birebir Takip paketi tam sana göre.
Süre bitince ne oluyor, programı yenileyebilir miyim?
Program süresi bitince istersen yenileyebilir ya da farklı bir pakete geçebilirsin. Birçok danışanım hedefine ulaştıktan sonra kazandığı alışkanlıkları korumak için daha esnek bir takiple devam ediyor. Devam koşullarını WhatsApp'tan konuşabiliriz.